Soñar.

Del lat. somniāre.

anhelar persistentemente algo.

«Soñar despierto es el primer paso que doy para convertir mis pensamientos en acción. Me gusta soñar y tomar acción para hacer mis sueños realidad.»

Soñar despierto es una práctica común para quienes buscan materializar sus metas y objetivos. Según un estudio publicado en la revista científica «Frontiers in Psychology» , soñar despierto puede aumentar la creatividad, motivación y productividad. [^1]

Este proceso de visualización positiva se basa en el poder de la mente para crear imágenes mentales que ayudan a concentrarse en lo que se quiere lograr.

Sin embargo, soñar despierto no es suficiente si no se toman las acciones concretas para materializar los pensamientos. Un artículo publicado por Harvard Business Review señala que la clave del éxito está en establecer objetivos específicos y medibles, así como desarrollar un plan de acción detallado para alcanzarlos. [^2]

En resumen, soñar despierto puede ser el primer paso hacia la realización del los sueños, sin embargo, es importante complementarlo con acciones concretas y estratégicas para convertir a los sueños en una realidad.

Ya sabes, si tienes algún objetivo o proyecto pendiente, no dudes en empezar a soñarlo.

[^1]: Marzecova, A., & Kucharova, M. (2017). Mind-wandering and creativity: Investigating the mediating role of mood. Frontiers in psychology, 8, 2272.
[^2]: Locke, E. A., & Latham, G. P. (2002). Building a practically useful theory of goal setting and task motivation: A 35-year odyssey. American psychologist, 57(9), 705-717.